ASSOCIAÇÃO ENTRE FORÇA MUSCULAR, EQUILÍBRIO E RISCO DE QUEDAS EM IDOSOS COMUNITÁRIOS

Authors

DOI:

https://doi.org/10.22169/revsed.v20n33.1569

Abstract

O processo de envelhecimento humano é caracterizado por mudanças morfofisiológicas que impactam a força muscular, o equilíbrio e a mobilidade dos idosos, influenciando na postura adotada e no modo de caminhar. Isso está ligado às quedas, que são um fator desencadeante de lesões, sendo de interesse comum para todos os profissionais de saúde que lidam com o envelhecimento humano. O presente estudo teve como objetivo principal analisar o risco de quedas e sua associação com a força muscular e equilíbrio funcional de idosos comunitários. Trata-se de uma revisão de literatura a partir de publicações em periódicos indexados nas bases de dados eletrônicas da MEDLINE (via PubMed), Cochrane Library, Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e Google Acadêmico, por meio dos descritores em saúde “Aged”, “Accidental Falls”, “Postural Balance” e “Muscle Strength”. Estabeleceram-se como critérios de inclusão os artigos científicos disponíveis na íntegra que contivessem dados primários escritos em português, inglês ou espanhol. Os achados da pesquisa indicam que os idosos comunitários apresentam uma menor probabilidade de sofrer uma queda, dado que estes grupos são mais ativos, indicando que o equilíbrio pode desempenhar um papel crucial nesta habilidade funcional, o que sugere um nível mais elevado de autonomia em idosos. É crucial realizar estudos sobre potenciais fatores que podem influenciar o risco de quedas, como o sedentarismo, o uso de medicamentos, a alimentação, entre outros que possam interferir na função de equilíbrio em pessoas idosas, sendo necessária uma avaliação geriátrica completa para detectar mais fatores de risco.

Palavras-chave: idosos; quedas; equilíbrio; força muscular.

Abstract The human aging process is characterized by morphophysiological changes that impact muscle strength, balance, and mobility in older adults, influencing posture and gait. This is linked to falls, which are a trigger for injuries and are of common interest to all healthcare professionals who deal with human aging. The main objective of this study was to analyze the risk of falls and its association with muscle strength and functional balance in community-dwelling older adults. This is a literature review based on publications in journals indexed in the electronic databases MEDLINE (via PubMed), Cochrane Library, Virtual Health Library (VHL), and Google Scholar, using the health descriptors "Aged," "Accidental Falls," "Postural Balance," and "Muscle Strength." Inclusion criteria were scientific articles available in full containing primary data written in Portuguese, English, or Spanish. Research findings indicate that community-dwelling older adults are less likely to experience falls, given that these groups are more active, suggesting that balance may play a crucial role in this functional ability, which indicates a higher level of autonomy in older adults. It is crucial to conduct studies on potential factors that may influence the risk of falls, such as sedentary lifestyles, medication use, diet, and other factors that may interfere with balance function in older people. A complete geriatric assessment is necessary to detect further risk factors. Keywords: elderly; falls; balance; muscle strength.

Resumen

El proceso de envejecimiento humano se caracteriza por cambios morfofisiológicos que impactan la fuerza muscular, el equilibrio y la movilidad en los adultos mayores, influyendo en la postura y la marcha. Esto se relaciona con las caídas, que son un desencadenante de lesiones y son de interés común para todos los profesionales de la salud que abordan el envejecimiento humano. El objetivo principal de este estudio fue analizar el riesgo de caídas y su asociación con la fuerza muscular y el equilibrio funcional en adultos mayores que viven en la comunidad. Se trata de una revisión bibliográfica basada en publicaciones en revistas indexadas en las bases de datos electrónicas MEDLINE (vía PubMed), Biblioteca Cochrane, Biblioteca Virtual en Salud (BVS) y Google Académico, utilizando los descriptores de salud "Aged", "Accidental Falls", "Postural Balance" y "Muscle Strength". Los criterios de inclusión fueron artículos científicos disponibles en su totalidad con datos primarios escritos en portugués, inglés o español. Los resultados de las investigaciones indican que los adultos mayores que viven en la comunidad tienen menos probabilidades de sufrir caídas, dado que estos grupos son más activos. Esto sugiere que el equilibrio puede desempeñar un papel crucial en esta capacidad funcional, lo que indica un mayor nivel de autonomía en los adultos mayores. Es crucial realizar estudios sobre los posibles factores que pueden influir en el riesgo de caídas, como el sedentarismo, el uso de medicamentos, la dieta y otros factores que pueden interferir con la función del equilibrio en las personas mayores. Es necesaria una evaluación geriátrica completa para detectar otros factores de riesgo.

Palabras clave: ancianos; caídas; equilibrio; fuerza muscular.

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Author Biographies

Joel Florêncio da Costa Neto, Faculdade do Complexo Educacional Santo André

Mestre pelo Programa de Pós-Graduação em Saúde e Sociedade (PPGSS) da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (2025). Pós-graduação em Metodologias Ativas para Docência no Ensino Superior pela Universidade Pitágoras Unopar Anhanguera (2023). Especialização em Terapia Manual e Postura aplicada a Ortopedia e Traumatologia pela Universidade Potiguar (2020). Residência Multiprofissional com ênfase em Atenção Básica/Saúde da Família e Comunidade promovido pela Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN) em parceria com a Prefeitura Municipal de Mossoró (2019). Fisioterapeuta graduado pela Universidade Potiguar (2016). Técnico em Cuidados de Idosos pelo Programa Nacional de Acesso ao Ensino Técnico e Emprego (PRONATEC) na Universidade Potiguar (2015). Possui experiência em docência no ensino superior e em atividades de pesquisa e extensão. Na educação, experiência recai no âmbito das disciplinas sob a forma de atividades teórico-práticas e utilização de metodologias ativas de ensino. No contexto clínico e profissional, exerceu voluntariado como fisioterapeuta no Núcleo de Atenção Materno Infantil (NAMI), da UERN, realizando estimulação precoce e reabilitação em crianças com microcefalia decorrente do vírus da Zika, bem como no Núcleo de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (NUPICS), prestando assistência à população através de métodos e técnicas baseadas nos princípios da medicina oriental, por meio dos mecanismos naturais de prevenção das doenças e recuperação da saúde. Além disso, atua desenvolvendo pesquisas direcionadas para área de envelhecimento humano, terapias complementares, saúde coletiva, terapia manual e reabilitação.

Larissa Nayara de Souza, Universidade do Estado do Rio Grande do Norte

Mestranda em Saúde e Sociedade pela Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN) situação: em andamento. Especialista em Educação Física escolar - Educação Infantil e Ensino Fundamental pela Universidade Pitágoras Unopar Anhanguera. Possui Graduação em Educação Física pela Universidade do Estado do Rio Grande Do Norte/CAPF. Membro do Grupo de Pesquisa Educação Física, Sociedade e Saúde (GPEFSS-DEF CAPF/UERN) e do Grupo de Pesquisa Cultura Corporal, Educação e Desenvolvimento Humano (GCEDH-UERN). Foi bolsista do Programa Institucional de Bolsas de Iniciação à docência (PIBID) (2020-2022) e do Programa Residência Pedagógica (PRP) (2022-2023). Áreas de interesse na pesquisa: Atividade Física e Saúde, Saúde Mental, Qualidade de vida, Politicas Publicas de Saúde, Educação Física Escolar, Práticas Pedagógicas e Formação de Professores, Educação em Saúde.

Walisson Jorge Vieira de Souza, Universidade Potiguar

Possui graduação em Fisioterapia pela Universidade Potiguar (2016). Com certificado do curso de extensão em drenagem linfática, dry needling, liberação miofascial instrumental, ventosaterapia, microagulhamento, auriculoterapia e pilates clínico.

Sirlene Batista Cavalcante, Faculdade do Complexo Educacional Santo André

Fisioterapeuta graduada pela Universidade Potiguar (UnP), com especialização em Fisioterapia Traumato-Ortopédica, Funcional e Esportiva pela Faculdade do Vale do Jaguaribe (FVJ). Possui capacitação no Programa de Atualização em Fisioterapia (Profisio) e em Terapia Intensiva para Adultos pela Associação Brasileira de Fisioterapia Cardiorrespiratória e Fisioterapia em Terapia Intensiva (ASSOBRAFIR) Secad. Atua nas áreas clínica, hospitalar e ambulatorial, com experiência em hospitais de referência no estado do Rio Grande do Norte. Docente dos cursos de Fisioterapia, Educação Física e Enfermagem. Atualmente, é coordenadora do Curso de Fisioterapia da Faculdade Complexo Educacional Santo André (FACESA).

Andréia Lucena de Góis Nascimento, Faculdade do Complexo Educacional Santo André

Mestra em serviço social e direitos sociais, pela universidade do Estado do Rio Grande do Norte, especialista em Gestão Pública pelo IFRN. Desde 2013, atua como assistente social no campus Ipanguaçu do Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio Grande do Norte-IFRN. autora do livro Serviço Social e Educação: uma análise sob a perspectiva do projeto ético-político da profissão. Co-autora do livro Temas contemporâneos do serviço social: trabalho, geração e saúde, 2018 (edições UERN). Membra titular do Núcleo de Atenção às Pessoas com Necessidades Educacionais Específicas-NAPNE do IFRN/campus Ipanguaçu.

Maria Irany Knackfuss, Universidade do Estado do Rio Grande do Norte

Possui graduação em Licenciatura Plena em Educação Física pela Universidade Federal de Santa Maria /RS(1977), Mestrado em Ciência do Movimento Humano pela Universidade Federal de Santa Maria /RS(1986) e Doutorado em Ciências da Saúde pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte/RN (2004). Professora Titular aposentada da Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Professora Adjunto IV da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte. Ex-Coordenadora do Curso de Educação Física- Licenciatura e Bacharelado do Centro Universitário do Rio Grande do Norte-UNI-RN. Ex-Coordenadora do Programa de Pós-Graduação em Saúde e Sociedade-Mestrado da UERN. É consultor editorial da Revista Saúde.com-UESB/Bahia, da Acta Brasileira do Movimento Humano(ULBRA/RO,UFL,UFAL) e Revisora editorial do American Journal of Public Health,Revista de Saúde Pública-USP, Revista Arquivos em Movimento da UFRJ . Integra o Banco de avaliadores de Instituições de nível Superior e dos Cursos de Educação Física - SINAES/ INEP.) e Orientadora no Programa de Pós Graduação em Saúde e Sociedade. Atuou como orientadora do Programa de Pós Graduação em Planejamento e Dinâmicas Territoriais no Semiárido (PLANDITES) - Curso de Mestrado da UERN.Tem experiência na área de Educação Física, atuando principalmente no desenvolvimento de pesquisas referentes a relação entre a atividade física e os indicadores de saúde de grupos especiais(cardiopatas, HIV/AIDS, obesos e outros) e Políticas Públicas em Saúde.

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Published

2026-06-09

How to Cite

Neto, J. F. da C., Souza, L. N. de, Souza, W. J. V. de, Cavalcante, S. B., Nascimento, A. L. de G., & Knackfuss, M. I. (2026). ASSOCIAÇÃO ENTRE FORÇA MUSCULAR, EQUILÍBRIO E RISCO DE QUEDAS EM IDOSOS COMUNITÁRIOS. Revista Saúde E Desenvolvimento, 20(33), 109–122. https://doi.org/10.22169/revsed.v20n33.1569

Issue

Vol. 20 No. 33 (2026)

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Artigos

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Copyright (c) 2026 Joel Florêncio da Costa Neto, Larissa Nayara de Souza, Walisson Jorge Vieira de Souza, Sirlene Batista Cavalcante, Andréia Lucena de Góis Nascimento, Maria Irany Knackfuss

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